Mynatura Bio Nachtkerzenöl kaltgepresst 250ml

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Was ist Nachtkerzenöl?

Nachtkerzenöl ist ein Pflanzenöl, das aus den Samen der Nachtkerze (Oenothera biennis) gewonnen wird, einer Pflanze, die in Nordamerika heimisch ist, aber auch in Europa und anderen Regionen angebaut wird. Dieses Öl ist für seine zahlreichen gesundheitlichen Vorteile und seine Verwendung in der Naturheilkunde bekannt.

Hier sind einige Eigenschaften und Verwendungen von Nachtkerzenöl:

1.    Gamma-Linolensäure (GLA): Nachtkerzenöl ist eine der besten natürlichen Quellen für Gamma-Linolensäure, eine Omega-6-Fettsäure. GLA ist wichtig für die Gesundheit der Haut, da es Entzündungen reduzieren und Hautprobleme wie Ekzeme und Akne lindern kann.
2.    Hautpflege: Aufgrund seines hohen Gehalts an GLA wird Nachtkerzenöl oft in Hautpflegeprodukten verwendet. Es kann helfen, die Hautfeuchtigkeit zu bewahren, den Feuchtigkeitsgehalt der Haut zu erhöhen und die Hautbarriere zu stärken. Dadurch ist es besonders nützlich für trockene, empfindliche oder gereizte Haut.
3.    Entzündungshemmend: GLA im Nachtkerzenöl hat entzündungshemmende Eigenschaften, die bei der Behandlung von entzündlichen Erkrankungen wie rheumatoider Arthritis oder atopischer Dermatitis (Neurodermitis) hilfreich sein können.
4.    Hormonelles Gleichgewicht: Nachtkerzenöl wird auch manchmal von Frauen verwendet, um das hormonelle Gleichgewicht zu unterstützen. Es kann Symptome von PMS (Prämenstruelles Syndrom) und Menopause wie Stimmungsschwankungen und Hautprobleme lindern.
5.    Herz-Kreislauf-Gesundheit: Einige Untersuchungen deuten darauf hin, dass Nachtkerzenöl dazu beitragen kann, den Cholesterinspiegel zu senken und die allgemeine Herz-Kreislauf-Gesundheit zu verbessern.

Welche wertvollen Inhaltsstoffe hat Nachtkerzenöl?

• Gamma-Linolensäure (GLA): Dies ist der Schlüsselbestandteil von Nachtkerzenöl und macht es zu einer der besten natürlichen Quellen für GLA. GLA ist eine Omega-6-Fettsäure, die entzündungshemmende Eigenschaften hat. Es spielt eine wichtige Rolle bei der Gesundheit der Haut, indem es Entzündungen reduziert und die Hautfeuchtigkeit erhöht. Dies macht es besonders nützlich bei Hautproblemen wie Ekzemen, Akne und trockener Haut.
• Linolsäure: Neben GLA enthält Nachtkerzenöl auch Linolsäure, eine weitere Omega-6-Fettsäure. Linolsäure ist wichtig für die Erhaltung der Hautbarriere und trägt zur Hautgesundheit bei.
• Ölsäure: Dies ist eine Omega-9-Fettsäure, die auch in Nachtkerzenöl enthalten ist. Ölsäure hilft, die Feuchtigkeit in der Haut zu bewahren und wirkt feuchtigkeitsspendend.
• Palmitinsäure: Eine gesättigte Fettsäure, die auch in Nachtkerzenöl zu finden ist. Sie trägt dazu bei, die Haut geschmeidig zu halten.
• Stearinsäure: Diese gesättigte Fettsäure hilft, die Haut zu schützen und zu pflegen.
• Tocopherole (Vitamin E): Nachtkerzenöl enthält auch Vitamin E, ein starkes Antioxidans, das die Haut vor schädlichen freien Radikalen schützt und zur Regeneration der Haut beiträgt.
• Zink und Selen: Diese Spurenelemente sind ebenfalls in Nachtkerzenöl enthalten und spielen eine Rolle bei der Hautgesundheit und der Entzündungshemmung.

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