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Mynatura stabilisierte und gemahlene Bio Weizenkeime | Getreide | Weizen | Vegane Küche
Was sind stabilisierte gemahlene Weizenkeime?
Stabilisierte gemahlene Weizenkeime sind ein Nahrungsergänzungsmittel, das aus den Keimlingen des Weizenkorns gewonnen wird. Die Weizenkeime sind ein Teil des Weizenkorns und sie enthalten viele wertvolle Nährstoffe.
Die Stabilisierung der gemahlenen Weizenkeime bezieht sich auf den Prozess, bei dem die Keime geschält und von äußeren Schichten befreit werden, um ihre Haltbarkeit zu erhöhen und den Gehalt an Omega-3-Fettsäuren zu bewahren. Dieser Prozess verhindert, dass die Keime ranzig werden und bewahrt gleichzeitig ihre ernährungsphysiologischen Vorteile.
Für was kann ich stabilisierte gemahlene Weizenkeime verwenden?
Stabilisierte gemahlene Weizenkeime sind eine nährstoffreiche Ergänzung für Ihre Ernährung und können auf vielfältige Weise verwendet werden. Hier sind einige Verwendungszwecke für stabilisierte gemahlene Weizenkeime:
1. Im Müsli und Joghurt: Streuen Sie gemahlene Weizenkeime über Ihr Müsli, Haferflocken oder Joghurt, um eine Extraportion Nährstoffe und Ballaststoffe hinzuzufügen.
2. In Smoothies/ Proteinshakes: Fügen Sie gemahlene Weizenkeime zu Ihren Smoothies oder Proteinshakes hinzu, um deren Nährwert zu erhöhen.
3. In Backwaren: Mischen Sie gemahlene Weizenkeime in Backwaren wie Brot, Kuchen, Muffins und Pfannkuchen, um den Nährwert Ihrer Backwaren zu steigern.
4. In Salaten: Bestreuen Sie Ihre Salate mit gemahlenen Weizenkeimen, um einen nussigen Geschmack und eine knusprige Textur hinzuzufügen.
5. In Suppen und Eintöpfe: Rühren Sie gemahlene Weizenkeime in Suppen und Eintöpfe ein, um die Ballaststoffzufuhr zu erhöhen.
6. In Saucen: Sie können gemahlene Weizenkeime in Saucen und Dressings einrühren, um deren Textur zu verbessern und zusätzliche Nährstoffe hinzuzufügen.
7. In Frühstückszerealien: Fertige Frühstückszerealien können mit gemahlenen Weizenkeimen angereichert werden.
Welche wertvollen Inhaltsstoffe liefern mir stabilisierte gemahlene Weizenkeime?
Die gemahlenen Weizenkeime sind eine ausgezeichnete Quelle für wichtige Nährstoffe wie Vitamin E, Folsäure, Magnesium, Phosphor und Ballaststoffe. Sie können dazu beitragen, die Ernährung mit wichtigen Nährstoffen anzureichern und sind besonders bei Menschen beliebt, die sich für eine gesunde Ernährung und Nahrungsergänzungsmittel interessieren. Beachten Sie jedoch, dass Weizenkeime Allergene für Menschen sein können, die an Weizenallergien oder Zöliakie leiden, und daher Vorsicht geboten ist.
Unsere Mynatura Qualität
Wir stehen seit einigen Jahren für beste Qualität im Bereich Superfoods, Naturprodukte und natürliche Alternativen.
Wir bieten Ihnen die Möglichkeit Ihren Alltag anders zu gestalten. Sie finden beispielsweise Snacks, Tees, Früchte und Sojaprodukte ohne künstliche Zusatzstoffe, oder pflanzliche Mehlalternativen, die auch bei Allergien und Lebensmittelunverträglichkeiten eine echte Chance bieten und noch einiges mehr.
Wir legen Wert auf Bio und versuchen ausschließlich Bioqualität anzubieten. Wir besorgen Rohstoffe aus kontrolliertem Anbau. Unsere Produkte werden entweder im wiederverschließbaren Beutel, im Glas mit Schraubdeckel, oder einer Glasflasche mit Schraubverschluss abgefüllt, um auch einen Beitrag für die Umwelt und zur Nachhaltigkeit leisten zu können.
Ein Rezept für Müsliriegel mit stabilisierten und gemahlenen Mynatura Weizenkeimen
Zutaten:
- 1 Tasse Mynatura Bio Haferflocken
- 1/2 Tasse Mynatura stabilisierte & gemahlene Weizenkeime
- 1/2 Tasse Mynatura gemischte Trockenfrüchte (z. B. Rosinen, getrocknete Aprikosen, Cranberries), grob gehackt
- 1/2 Tasse Honig oder Ahornsirup
- 1/4 Tasse Erdnussbutter oder Mandelbutter
- 1/2 Teelöffel Vanilleextrakt
- Eine Prise Salz
Zubereitung:
1. In einer großen Schüssel 1 Tasse Haferflocken, 1/2 Tasse stabilisierte gemahlene Weizenkeime und 1/2 Tasse gehackte Trockenfrüchte vermengen.
2. In einem kleinen Topf 1/2 Tasse Honig oder Ahornsirup, 1/4 Tasse Erdnussbutter, 1/2 Teelöffel Vanilleextrakt und eine Prise Salz erwärmen und gut vermengen.
3. Gießen Sie die warme Honig-Erdnussbutter-Mischung über die Haferflockenmischung und rühren Sie gut, bis alle Zutaten gut kombiniert sind.
4. Die Mischung in eine mit Backpapier ausgelegte Form drücken und fest andrücken.
5. Lassen Sie sie aushärten, indem Sie sie für etwa 2 Stunden bei Raumtemperatur stehen lassen oder für etwa 30 Minuten im Kühlschrank kühlen.
6. Schneiden Sie die Mischung in Riegel und servieren Sie sie oder verpacken Sie sie.
Diese Müsliriegel sind ein super Snack für ernährungsbewusste Personen und einfach zuzubereiten. Genießen Sie sie unterwegs oder als schnelle Zwischenmahlzeit.
Nettofüllmenge: 1 kg
Kühl, trocken, dunkel und geschlossen lagern (8°C bis max. 20°C). Nach Anbruch innerhalb von 3 Monaten verzehren.
Ursprungsland:
Deutschland
Hersteller:
Sportbedarf Jeske Christian Jeske An der alten Bergschule 16 46569 Hünxe
Bio Weizenkeime stabilisiert, gemahlen.
Durchschnittliche Nährwerte pro 100g: | |
Energie | 1457 kJ / 348 kcal |
Gesamtfett | 9,2 g |
davon gesättigte Fettsäuren | 1,5 g |
Kohlenhydrate | 27,3 g |
davon Zucker | 13,6 g |
Ballaststoffe | 21,4 g |
Eiweiß | 28,4 g |
Salz | 0,01 g |
Verzehrttipps für das Mynatura Bio Weizenkeimpulver:
Geben Sie morgens einen Esslöffel der gemahlenen Bio Weizenkeime in ihr Müsli.