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Tasty Pott Tonkadream Power Porridge | Proteinreiche Mischung | Frühstück
Hochwertige Porridge-Mischung mit Quinoaflocken und Haferkleie. Sie liefert natürliches Eiweiß aus Erbsen, Reis und Ackerbohnen. Kombiniert mit einer leichten Note von Vanille und Tonkabohnen.
Diese leckere Mischung haben wir gemeinsam mit der lieben Franka von Yogimeetsfood zusammengestellt. Sie ist eine angehende Ernährungswissenschaftlerin und weiß was gut ist.
Ein richtiges Power-Porridge für den perfekten Start in den Tag.
Zutaten (für 1 Portion):
50 g Tasty Pott Tonkadream Power Porridge
Optional ein paar beliebige Früchte oder Trockenfrüchte, Honig und/oder Nussmus
250 ml Milch, Pflanzendrink (z. B. Hafer-, Mandel-, Sojamilch) oder Wasser
1 Prise Salz
Zubereitung (klassisch im Topf):
Tonkadream Power Porridge und Flüssigkeit in einen kleinen Topf geben.
Prise Salz hinzufügen.
Unter ständigem Rühren auf mittlerer Hitze erhitzen.
Etwa 3–5 Minuten köcheln lassen, bis der Porridge cremig ist.
Nach Belieben süßen und verfeinern.
In eine Schüssel geben und mit Toppings nach Wahl garnieren.
Nettofüllmenge: 0.5 kg
Kühl, trocken, dunkel und geschlossen lagern (8°C bis max. 20°C). Nach Anbruch innerhalb von 3 Monaten verzehren.
Ursprungsland:
Deutschland
Hersteller:
Sportbedarf Jeske An der alten Bergschule 16 46569 Hünxe
Quinoaflocken, entöltes Mandelmehl, Erbsenproteinpulver, Reisproteinpulver, Haferkleie, Ackerbohnenproteinpulver, Agaveninulinpulver, Glycerinpulver, Tonkabohnen gemahlen, Vanillepulver.
Brennwert (kJ/kcal) 1339 / 323
Fett 5,28g
davon gesättigte Fettsäuren 0,78g
Kohlenhydrate 37g
davon Zucker 1,5g
Ballaststoffe 11,1g
Eiweiß 33,7g
Salz 0,13g
Verzehrtipps für das Tasty Pott Tonkadream Power Porridge:
Morgens eine Portion Porridge mit Früchten und/oder Nussmus genießen.
(79,90 € * / 1 Kilogramm)
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