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Mynatura Bio Quinoa Tricolore | Quinoamix | Quinoasaat | Vegane Küche
Was ist Bio Quinoa Tricolore von mynatura?
Bio Quinoa Tricolore von mynatura ist eine exklusive Mischung aus weißem, rotem und schwarzem Quinoa. Diese einzigartige Kombination bringt nicht nur farbliche Vielfalt auf Ihren Teller, sondern auch unterschiedliche Geschmacksnuancen und Texturen. Die Quinoa-Körner stammen aus kontrolliert biologischem Anbau und bieten eine vollwertige pflanzliche Proteinquelle. Vielseitig einsetzbar, ohne künstliche Zusätze, ist Bio Quinoa Tricolore eine gesunde und schmackhafte Ergänzung für eine ausgewogene Ernährung.
Hier sind einige gängige Anwendungen von Bio Quinoa Tricolore
Bio Quinoa Tricolore ist äußerst vielseitig und kann in verschiedenen Gerichten verwendet werden. Hier sind einige gängige Anwendungen:
1. Salate: Die farbige Mischung verleiht Salaten nicht nur eine visuelle Anziehungskraft, sondern auch eine zusätzliche Geschmacksebene. Fügen Sie Bio Quinoa Tricolore als Basis für bunte Salatkreationen hinzu.
2. Beilagen: Servieren Sie Bio Quinoa Tricolore als schmackhafte Beilage zu gegrilltem Gemüse, Fleisch oder Fisch. Die Körner ergänzen Ihre Mahlzeiten mit einer gesunden und nahrhaften Option.
3. Bowls: Erstellen Sie köstliche Bowls, indem Sie Bio Quinoa Tricolore mit frischem Gemüse, Proteinen und einem leckeren Dressing kombinieren. Eine einfache Möglichkeit, eine ausgewogene Mahlzeit zuzubereiten.
4. Suppen und Eintöpfe: Geben Sie Bio Quinoa Tricolore zu Suppen und Eintöpfen hinzu, um die Textur und den Nährwert Ihrer Gerichte zu verbessern.
5. Vegetarische und vegane Gerichte: Als vollwertige pflanzliche Proteinquelle eignet sich Bio Quinoa Tricolore perfekt für vegetarische und vegane Gerichte. Verwenden Sie es in Gemüsepfannen, Burgern oder gefüllten Paprikaschoten.
Die Vielseitigkeit von Bio Quinoa Tricolore macht es zu einer geschmackvollen und gesunden Wahl für unterschiedlichste kulinarische Kreationen.
Welche wertvollen Inhaltsstoffe liefert mir Bio Quinoa Tricolore von mynatura?
Bio Quinoa Tricolore von mynatura liefert eine Fülle wertvoller Inhaltsstoffe, darunter vollwertiges pflanzliches Protein, essentielle Aminosäuren sowie eine Vielzahl an Nährstoffen wie Ballaststoffe, Vitamine und Mineralstoffe. Dies macht es zu einer gesunden und nährstoffreichen Ergänzung für eine ausgewogene Ernährung.
Unsere gewohnt gute Mynatura Qualität
Wir stehen seit vielen Jahren für beste Qualität im Bereich Superfoods, Naturprodukte und natürliche Alternativen.
Wir bieten Ihnen die Möglichkeit Ihren Alltag anders zu gestalten. Sie finden beispielsweise Snacks, Tees, Früchte und Sojaprodukte ohne künstliche Zusatzstoffe, oder pflanzliche Mehlalternativen, die auch bei Allergien und Lebensmittelunverträglichkeiten eine echte Chance bieten und noch einiges mehr.
Wir legen Wert auf Bio und versuchen ausschließlich Bioqualität anzubieten. Wir besorgen Rohstoffe aus kontrolliertem Anbau. Unsere Produkte werden entweder im wiederverschließbaren Beutel, im Glas mit Schraubdeckel, oder einer Glasflasche mit Schraubverschluss abgefüllt, um auch einen Beitrag für die Umwelt und zur Nachhaltigkeit leisten zu können.
Rezept mit Bio Quinoa Tricolore von mynatura
Rezept: Mediterrane Quinoa-Gemüsepfanne mit Feta-Dressing
Zutaten:
- 1 Tasse Mynatura Bio Quinoa Tricolore
- 2 Tassen Gemüsebrühe
- 1 Zucchini, gewürfelt
- 1 rote Paprika, in Streifen geschnitten
- 1 gelbe Paprika, in Streifen geschnitten
- 1 rote Zwiebel, in Ringe geschnitten
- 200 g Kirschtomaten, halbiert
- 1 Handvoll frischer Spinat
- 100 g Feta-Käse, zerbröckelt
- Olivenöl
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Frisches Basilikum zum Garnieren
Für das Feta-Dressing:
- 3 EL Olivenöl
- Saft einer Zitrone
- 50 g zerbröckelter Feta-Käse
- 1 TL Honig
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
Zubereitung:
1. Mynatura Bio Quinoa Tricolore in Gemüsebrühe kochen, bis die Körner bissfest sind. Abkühlen lassen.
2. In einer Pfanne etwas Olivenöl erhitzen. Zucchini, Paprika und Zwiebel darin anbraten, bis sie leicht gebräunt sind.
3. Kirschtomaten hinzufügen und kurz mitbraten, bis sie leicht weich werden.
4. Den gekochten Quinoa und frischen Spinat dazugeben. Alles gut vermengen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
5. Für das Feta-Dressing alle Zutaten in einer kleinen Schüssel vermengen, bis eine cremige Konsistenz entsteht.
6. Die Gemüse-Quinoa-Mischung auf Teller verteilen, mit Feta-Dressing beträufeln und mit zerbröckeltem Feta sowie frischem Basilikum garnieren.
7. Genießen Sie diese mediterrane Quinoa-Gemüsepfanne als köstliche und gesunde Mahlzeit!
Nettofüllmenge: 1 kg
Kühl, trocken, dunkel und geschlossen lagern (8°C bis max. 20°C). Nach Anbruch innerhalb von 3 Monaten verzehren.
Hersteller:
Sportbedarf Jeske Christian Jeske An der alten Bergschule 16 46569 Hünxe
Weißer Quinoa*. Roter Quinoa*, Schwarzer Quinoa*. *aus kontrolliert biologischem Anbau
Kann Spuren enthalten von: Dinkel, Weizen, Gerste, Roggen, Hafer, Sonstiges glutenhaltiges Getreide.
Nährwerte pro 100 g (unzubereitetes Produkt)
Energiegehalt in kJ / kcal | 1600 kJ / 379 kcal |
Fettgehalt | 6.5 g |
davon gesättigte Fettsäuren | 0.6 g |
Kohlenhydrate | 63 g |
davon Zucker | 2,8 g |
Ballaststoffe | 9,5 g |
Eiweißgehalt | 12 g |
Salz | 0.01 g |
Verzehr des Mynatura Bio Tricolore Quinoa:
Vielseitige und nahrhafte Zutat in vielen Gerichten, ob als Beilage oder Hauptzutat.